レコーディング日記11

悩んだときは「歩け」だねぇ。
色んなことを思いつきます。

環境も変えないと駄目みたいですね。

ということで実家に帰ってだらっとしてみました。
本当は馬に乗りたかったけど・・・。
残念ながらそういう時間はなく
歌詞を手ガキで書きました。
あとは絵とうまく合わさればいいんだけど・・・・。

スポーツ選手もそうなんだろうと思うけど。
集中はそこまでもたない。
張りつめた気持ちも永遠にはもたない。
どこでゆるめて、どこで張り詰めるのかを
うまく出し入れしないと
無駄な精神ストレスをどっさりため込むことになる。
どう頑張ってもたまるものはたまる
それをどうやって取り扱うとよろしいのか。

無いようにするとか、考えないようにするとか、考え過ぎないようにするとか、そういうのは実はソリューションになっていないのだと思う。

「立ち向かい方に工夫をこらせせよ。」

ということなんだと思う。
うまく立ち向かえる瞬間があるなら、ストレスは結果として半減される可能性もある。

「歩く」「環境を変える」は割とナイスな工夫だった気がする。

精神的混乱は肉体的淀みによってもたらされる場合も多いのだと思う。